Wildlachs mit Fenchel-Kokos Gemüse

Wildlachs mit Fenchel-Kokos Gemüse

4.3 von 5 2 Portionen

Einfach wunderbar und superschnell zubereitet ist dieses Low Carb Rezept. Die Kokosmilch macht daraus ein leckeres und exotisches Gericht. Dazu der Lachs mit den gesunden Omega3 Fettsäuren.

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Gebackener Kabeljau im Paprikaschiffchen

Gebackener Kabeljau im Paprikaschiffchen

5 von 5 2 Portionen

In diesem Rezept kommt wieder mal mein Lieblingsfisch, der Kabeljau zum Einsatz. Dieses mal gebacken mit einer leckeren Marinade und Spinat. Dazu die Kichererbsen, Tomaten und Oliven, was dem ganzen Essen...

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Kabeljau mit griechischem Gurken-Minzejoghurt

Kabeljau mit griechischem Gurken-Minzejoghurt

4 von 5 2 Portionen

Ein sehr leckeres Low Carb Rezept und eine wahre Proteinbombe. Der Kabeljau bringt optimale Nähwerte mit sich und ist in einer Jod-Mangel Region ein unverzichtbares Lebensmittel. 100g Kabeljau decken fast...

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Gebratenes Zanderfilet auf Tomatencarpaccio

Gebratenes Zanderfilet auf Tomatencarpaccio

0 von 5 2 Portionen

Eine sehr leckere Kombination ist der Zander mit den Tomaten. Dazu der aromatische Büffelmozzarella, der auf dem heissen Fisch leicht schmilzt. Alles in allem ein tolles Sommergericht, dass auch als...

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Kabeljaufilet auf Tomaten-Thymianjus

Kabeljaufilet auf Tomaten-Thymianjus

4.5 von 5 2 Portionen

Mit seinem weissen, zarten Fleisch ist der Kabeljau mein absoluter Lieblingsfisch und er ist ohne Gräten. Ein Rezept mit sehr wenig Fett, aber dafür mit enorm viel Jod. Ein Mineralstoff, der in unserer...

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Orangen-Ingwer Tilapiafilet mit Haselnuss-Quinoa

Orangen-Ingwer Tilapiafilet mit Haselnuss-Quinoa

0 von 5 2 Portionen

Fischrezepte waren früher immer etwas langweilig, aber durch diese Ingwer-Orangenmarinade kriegen die Filets den besonderen Geschmack. Der nussige Quinoa passt optimal zu dem Fisch. Nach Belieben kann noch Ofengemüse als...

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Wildlachs im Zimt-Paranussmantel

Wildlachs im Zimt-Paranussmantel

5 von 5 2 Portionen

Wildlachs gehört zu den besten Omega-3 Quellen und der Zimt passt perfekt dazu. Ich muss sagen, dass ich selten eine bessere Kombination gegessen habe. Paranüsse glänzen durch ihren hohen Selengehalt. Selen ist...

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Wir lieben fisch rezepte auf die eat clean art. Leckere clean eating fisch Rezepte sind lecker, ausgewogen und voller Nährstoffe. Fisch anbraten ist einfach und kann von jedem schnell gekocht werden. Beim Fisch kauft man immer frische Fische. Anbraten mit gutem Öl. leckere rezepte fisch