Heidelbeer-Kokos-Quark

Heidelbeer-Kokos-Quark

5 von 5 2 Portionen

Wieder mal ein EAT CLEAN Dessert, das man mit gutem Gewissen genießen kann. Reich an Casein Protein durch den Quark und mit einem leckeren Kokosgeschmack. Die Chiasamen liefern gesunde Omega3...

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EAT CLEAN Beeren-Cheesecake

EAT CLEAN Beeren-Cheesecake

1.2 von 5 45 Minuten 12

Kaffee und Kuchen im EAT CLEAN Style… Ein Traum von einem Käsekuchen und schlemmen ohne schlechtes Gewissen. Dazu leckeres Beerenobst mit vielen Antioxidantien. Der Boden besteht aus gemahlenen Mandeln, die voller...

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Wassermelonen-Quark Torte

Wassermelonen-Quark Torte

4.8 von 5 5-10 Portionen

Ein Tolle Idee für ein “cleanes” Dessert und optisch ein absoluter Hingucker. Als Grundlage dient eine Wassermelone, die zu einem Zylinder geschnitten wird. Die Torte kann beliebig dekoriert werden und...

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Schoko-Chia Pudding

Schoko-Chia Pudding

5 von 5 1 Portion

Das Chia ein absolutes Superfood ist, ist bestimmt schon zu einigen vorgedrungen. Wer noch nichts von diesen kleinen dunklen Körnern gehört hat, dem lege ich wärmstens meinen Bericht über die Omega3-Bomben...

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Minze - Mangocreme

Minze – Mangocreme

0 von 5 2-3 Portionen

Einer meiner Lieblingsdessert, vor allem wenn die Mangos richtig reif sind. Die Creme ist mit dem Stabmixer schnell zubereitet und kann nach belieben aufgemotzt werden. Auch für viele Gäste lässt sich der...

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Erdbeer-Nuß Muffins

Erdbeer-Nuß Muffins

0 von 5 12 Muffins

Diese Muffins sind ganz ohne Mehl und schmecken super lecker. Der Teig besteht nur aus gemahlenen Nüssen und die frische Erdbeercreme passt Perfekt dazu. Ein Dessert das schnell gemacht ist,...

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Selbstgemachter Himbeerquark

Selbstgemachter Himbeerquark

5 von 5 10 Minuten 2 Portionen

Lecker und schnell zubereitet und ganz ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aromen.ine richtige Proteinbombe. Menschen mit Lactoseintoleranz nehmen einfach einen -L Quark. Eine richtige Proteinbombe, die sich optimal als leichtes Dessert...

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Veganer Cashew-Mandeljoghurt

Veganer Cashew-Mandeljoghurt

4.7 von 5 10 Minuten 2 Portionen

Joghurt vegan denkt Ihr Euch? Warum nicht! Und vom Geschmack deutlich leckerer wie herkömmlicher Joghurt und dazu noch um ein vielfaches gesünder und natürlicher. Eiweissreich mit gesunden Fetten, vielen Mineralstoffe...

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Dattel Kokosbällchen

Dattel Kokosbällchen

4.8 von 5 10 Minuten 7-8 Bällchen

Süsses kann auch gesund sein, denn die Eat Clean Dattel-Kokosbällchen kommen ohne zugesetzten Zucker aus und sind durch die nährstoffreichen Datteln extrem lecker. Aber Vorsicht es besteht Suchtgefahr ! Die...

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