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Himbeer-Blaubeer Smoothie
Vollgepackt mit Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen. Die Datteln geben dem Smoothie eine natürliche Süße und passen perfekt zu dem Beerenobst und der Banane.
3
von 1 Bewertung
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Kalorien:
259
kcal
Kohlenhydrate:
57
g
Protein:
2.5
g
Fett:
1
g
Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gericht
Smoothie
Portionen
2
Gläser
Zutaten
1x
2x
3x
1
Banane
1
Tasse
Himbeeren
tiefgekühlt
1
Tasse
Blaubeeren
tiefgekühlt
1
TL
Zimt
3
Datteln
250
ml
Mandelmilch
Anleitungen
Alle Zutaten in einen Mixer geben und ca. 1 Minute mixen. Je nach gewünschter Konsistenz kann noch Wasser dazu gegeben werden
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