Das Chia ein absolutes Superfood ist, ist bestimmt schon zu einigen vorgedrungen. Wer noch nichts von diesen kleinen dunklen Körnern gehört hat, dem lege ich wärmstens meinen Bericht über die Omega3-Bomben ans Herz. Hier zum BerichtEin absolut „cleanes“ Dessert und dazu noch vollgepackt mit Nährstoffen und Antioxidantien. Leicht und schnell zubereitet ist der Pudding auch noch und schmeckt einfach traumhaft.