Reis mit Brokkoli und Hühnchen

Easy go-to recipe für einen gesunden Lebensstil
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Kalorien: 627kcalKohlenhydrate: 86gProtein: 62g
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gericht Fleisch, Hauptgerichte
Portionen 1

Kochutensilien

  • 1 Topf
  • 1 Pfanne

Zutaten
  

  • 100 g Reis
  • 200 g Hühnchenbrust
  • 1 Handvoll Brokkoli

Anleitungen
 

  • Brokkoli waschen und in Wasser anbraten
  • Hühnchen waschen und anbraten
  • Reis waschen und kochen

für die Sauce

  • 50 g mittelscharfer Senf, mit Apfelessig, Pfeffer, Salz und etwas Curry vermischen
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