Himbeer-Blaubeer Smoothie

Vollgepackt mit Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen. Die Datteln geben dem Smoothie eine natürliche Süße und passen perfekt zu dem Beerenobst und der Banane.
3 von 1 Bewertung
Rezept drucken
Kalorien: 259kcalKohlenhydrate: 57gProtein: 2.5gFett: 1g
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gericht Smoothie
Portionen 2 Gläser

Zutaten
  

  • 1 Banane
  • 1 Tasse Himbeeren tiefgekühlt
  • 1 Tasse Blaubeeren tiefgekühlt
  • 1 TL Zimt
  • 3 Datteln
  • 250 ml Mandelmilch

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und ca. 1 Minute mixen. Je nach gewünschter Konsistenz kann noch Wasser dazu gegeben werden
FÜR MEHR REZEPTEKostenlos registrieren!