Summer Proteinbombe
Dieser sehr leckere Snack zwischendurch regt deine Proteinsynthese an und versorgt dich noch dazu mit leckeren Mikronährstoffen.
Kalorien: 462kcalKohlenhydrate: 52gProtein: 34gFett: 11g
Kochutensilien
- 1 Schüssel
Zutaten
- 250 g Skyr natur (0,2%)
- 1 TL Leinsamen
- 100 g Mango
- 10 g Paranüsse
- 100 g Banane
- 2 Datteln
- 1 Handvoll Himbeeren
Anleitungen
- Skyr mit 1 TL Wasser anmischen
- Paranüsse kleinhacken
- Datteln kleinhacken und zugeben
- Mango und Banane in Scheiben schneiden
- Zusammenführen und Leinsamen dazugeben
- Himbeeren dazugeben
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